Costa Rica
Sportproject

Sport vrijwilligerswerk Costa Rica
Actie, sport en impact

Ben jij op zoek naar een actief en betekenisvol avontuur? Met dit sport vrijwilligerswerk in Costa Rica combineer je reizen, cultuur en impact op een unieke manier. Tijdens dit project werk je met kinderen en jongeren en help je hen via sport en beweging belangrijke vaardigheden te ontwikkelen, zoals teamwork, zelfvertrouwen en discipline. Vooral als je interesse hebt in voetbal in Costa Rica en graag actief bezig bent, is dit een bijzonder project.

Dit vrijwilligerswerk met sport in Costa Rica is ideaal voor reizigers die graag iets willen betekenen en energie krijgen van bewegen, coachen en motiveren. Je ondersteunt lokale docenten bij het geven van sportlessen aan leerlingen van 5 tot 19 jaar. Daarbij kun je denken aan algemene sportactiviteiten, maar ook aan voetbaltraining, spelvormen en oefeningen die kinderen op een leuke en toegankelijke manier in beweging brengen. Zo draag je niet alleen bij aan hun fysieke ontwikkeling, maar ook aan plezier en sociale verbondenheid.

Met dit sportproject in Costa Rica ben je dagelijks ongeveer 3 tot 6 uur actief bezig met begeleiden, motiveren en ondersteunen. Je helpt mee met het voorbereiden van lessen, ondersteunt bij school- en communityactiviteiten en werkt nauw samen met lokale docenten. Daardoor maak je niet alleen impact op het leven van kinderen en jongeren, maar ervaar je Costa Rica ook op een veel persoonlijkere manier en word je echt onderdeel van de lokale gemeenschap.

vanaf €595

1 tot 12 weken

Esparza

Boek nu het project!
  • Vliegveld ophaalservice
  • Accommodatie in een gedeelde kamer
  • 3 maaltijden per dag doordeweeks
  • 2 maaltijden in het weekend
  • Projectkosten
  • Professionele begeleiding in het Engels
  • 24/7 lokale ondersteuning
  • WiFi
  • Ondersteunen bij het geven van sport- en bewegingslessen
  • Begeleiden van klassen tijdens sportactiviteiten
  • Organiseren en uitvoeren van sport- en fysieke activiteiten
  • Creëren van een positieve, actieve en motiverende leeromgeving
  • Helpen bij het voorbereiden en plannen van lessen en activiteiten
  • Bijdragen aan milieuprojecten, festivals en sportevenementen
  • Flexibel inspelen op de behoeften van de school en leerlingen

Weekschema

Maandag tot Vrijdag

Ochtend (08.00 tot 11.00 uur): In de ochtend help je mee met sport- en bewegingslessen voor kinderen. Je begeleidt klassen van ongeveer 20 tot 30 leerlingen tijdens actieve lessen vol sport, spel en teamwork. Daarbij draag je bij aan een energieke en positieve sfeer, waarin kinderen met plezier bewegen en samenwerken.

Middag (14.00 tot 17.00 uur): In de middag organiseer en begeleid je verschillende sportactiviteiten en werk je samen met lokale docenten binnen de school. Je helpt bij het voorbereiden van lessen, ondersteunt tijdens sportspellen en draagt bij aan activiteiten binnen de school en de gemeenschap. Denk bijvoorbeeld aan sportdagen, lokale evenementen, milieuprojecten en festivals. Geen middag is hetzelfde, want je speelt steeds in op wat de school en de leerlingen op dat moment nodig hebben.

Avond: Na een actieve dag is er tijd om samen te eten, na te praten met andere vrijwilligers en te genieten van je vrije tijd.

Extra informatie

Startdatums & Projectkosten

Het Costa Rica Sport project start elke zondag. Voor de eerste week betaal je €595, daarna kost elke extra week €465. Wil je weten of er nog plek is op jouw gewenste startdatum? Neem dan gerust contact op om de actuele beschikbaarheid te checken. Bekijk hier ook het volledige overzicht van de projectkosten per week.

Niet inbegrepen

  • Vliegticket
  • Visum (indien nodig)
  • Reisverzekering
  • Vaccinaties
  • Verklaring Omtrent Gedrag (VOG)

Vliegveld ophaalservice

Op zondag is de vliegveld ophaalservice inbegrepen. Op het vliegveld word je opgewacht door de coördinator met een naambordje. Daarna reis je verder naar Esparza, Costa Rica.

Accommodatie

Tijdens je verblijf in Esparza overnacht je in Jaguar House of Toucan House, twee recent gebouwde en milieuvriendelijke accommodaties op het centrum. De meeste kamers worden gedeeld met vrijwilligers van hetzelfde geslacht en zijn ingericht met stapelbedden. Daarnaast is er in ieder huis ook een kamer met onderin een tweepersoonsbed en bovenin een eenpersoonsbed, wat handig kan zijn voor vrienden of stellen. Wie liever wat meer privacy heeft, kan tegen een meerprijs een privékamer boeken.

Beide accommodaties hebben een ruime gezamenlijke leefruimte waar je kunt eten, ontspannen en andere vrijwilligers ontmoet. Er is gratis wifi beschikbaar en je vindt er ook tafeltennis en verschillende spellen voor in je vrije tijd. Rondom de huizen ligt een tropische tuin met onder andere kokospalmen, papaja-, banaan- en citrusbomen, wat zorgt voor een ontspannen sfeer tijdens je verblijf.

Locatie

Esparza ligt in het centrale Pacifische kustgebied van Costa Rica, tussen de bergen boven de Río Barranca, en laat je een veel authentiekere kant van het land zien dan de bekende toeristische bestemmingen. Hier ervaar je het dagelijkse leven in een rustige en ontspannen omgeving, met veel lokale sfeer en geschiedenis. De stad werd al in 1577 gesticht en is daarmee een van de oudste steden van Costa Rica.

Juist die combinatie van geschiedenis, cultuur en een ontspannen levensritme maakt Esparza zo bijzonder. Tegelijkertijd ligt het strand op slechts 20 minuten rijden, waardoor je jouw verblijf makkelijk kunt combineren met surfen, relaxen aan zee en uitstapjes naar bijvoorbeeld Puntarenas, canopy tours of het nationale park Carara. Daardoor ervaar je in Esparza een mooie mix van lokaal leven, natuur en avontuur.

Reisvoorbereiding

Wanneer je vrijwilligerswerk gaat doen in Costa Rica, is een goede reisvoorbereiding belangrijk. Voor deelname aan dit project kun je reizen met een toeristenvisum. Dit visum ontvang je automatisch bij aankomst in Costa Rica en is 90 dagen geldig.

Orientatie dag

Je eerste maandag staat in het teken van een verplichte introductiedag. Je leert het project, de omgeving en de Costa Ricaanse cultuur beter kennen, zodat je goed voorbereid van start gaat. De werkzaamheden beginnen op dinsdag.

  • maak kennis met de andere vrijwilligers
  • krijg uitleg over het programma en de huisregels
  • leer meer over de cultuur in Costa Rica
  • ontvang een briefing over het project
  • start met de eerste werkzaamheden.

Maaltijden

Van maandag tot en met vrijdag zijn ontbijt, lunch en diner inbegrepen. In het weekend krijg je twee maaltijden per dag. Tijdens je verblijf geniet je van een eenvoudige maar gevarieerde Costa Ricaanse keuken, met onder andere rijst en bonen, vis of kip, groenten en tropisch fruit zoals ananas, mango en papaja. Ook voor vegetariërs zijn er volop mogelijkheden. Heb je een voedselallergie of speciale dieetwensen? Geef dit dan vooraf door in het boekingsformulier.

Vaccinaties

Ga je naar Costa Rica? Laat je dan vooraf goed informeren over de aanbevolen vaccinaties. Vaak worden DTP en Hepatitis A geadviseerd. Afhankelijk van je reisroute en verblijfsduur kan een arts ook buiktyfus of Hepatitis B aanraden. Plan dit bij voorkeur enkele weken voor vertrek. Via thuisvaccinatie.nl kun je eenvoudig een afspraak aan huis maken.

Vrije tijd

Esparza en Puntarenas bieden volop mogelijkheden voor leuke weekendactiviteiten. Zo kun je er paardrijden, surfen, andere watersporten doen, sportvissen of deelnemen aan een canopy tour. Daarnaast geniet je in deze regio van prachtige landschappen. Puntarenas is bovendien een ideale uitvalsbasis voor een mooie ferrytocht naar het Nicoya-schiereiland, dat bekendstaat om zijn vele rustige en afgelegen stranden. Doordat Esparza aan de Pan-Amerikaanse snelweg ligt, reis je ook gemakkelijk verder naar andere delen van Costa Rica.

Deelnamevoorwaarden

Je kunt deelnemen aan dit vrijwilligersproject op Costa Rica vanaf 18 jaar. Het is belangrijk dat je redelijk Engels spreekt en goed kunt samenwerken.

Lokale organisatie

Het Costa Rica Sport project wordt uitgevoerd door een ervaren lokale organisatie met diepgaande kennis van het land en de mensen. Na het invullen van het boekingsformulier ontvang je binnen 24 uur een bevestiging, alle praktische informatie en de contactgegevens van onze lokale partner.

Stel je vraag aan ons!