Costa Rica Ultimate
Groepsreis

Spaanse taallessen of yogasessies
In week 1 en 2 van de Costa Rica Ultimate groepsreis kun je kiezen voor in totaal 10 yogasessies of 16 Spaanse lessen.

Van maandag tot en met vrijdag krijg je in de ochtend de kans om twee keer per dag Spaanse lessen van 45 minuten te volgen. De lessen worden gegeven door erkende en geaccrediteerde docenten. Op je eerste dag leg je een korte test af om je vaardigheidsniveau en leerdoelen te bepalen. Met taallessen op maat, geschikt voor alle niveaus van beginners tot gevorderden, kun je je Spaans verbeteren en jezelf onderdompelen in de lokale gemeenschap, terwijl je geniet van je verblijf in een Spaanssprekend land.

Surfles
Tijdens de eerste twee weken volg je in totaal 4 surflessen, gegeven door een lokale professionele surfinstructeur. Je leert niet alleen de basisvaardigheden van surfen, maar je wordt ook uitgedaagd om je surftechniek naar een hoger niveau te brengen. Daarnaast leer je de veiligheidsprincipes en bereid je je voor op de uitdagingen van eb en vloed.

Tijdens dit project werk je samen met de Santa Teresa Lifeguards. Nadat je de prachtige stranden van Santa Teresa en de aangrenzende Playa Hermosa en Playa Carmen hebt gezien, wordt het recreatieve potentieel duidelijk. De stranden moeten echter goed onderhouden worden om ze vrij te houden van afval dat niet alleen onaantrekkelijk is, maar ook schade kan veroorzaken aan mensen en dieren. Jouw werk omvat het promoten van strandveiligheid en gedragsregelsmet betrekking tot de lifeguards (via borden, presentaties en gesprekken met bezoekers) en het organiseren van strandopruimingen met de focus op recycling.

Er is ook een initiatief, de ‘Public Microplastic Collection’, waarbij strandwandelaars worden aangemoedigd om een gallon mee te nemen en microplastics te verzamelen tijdens hun wandeling langs de prachtige stranden van Santa Teresa.

Gemeenschapswerk met de kinderen van de lokale gemeenschap van Santa Teresa is een belangrijk onderdeel van deze Costa Rica Ultimate groepsreis. Er wordt nauw samengewerkt met de kinderen uit de directe omgeving door het organiseren van buitenschoolse activiteiten. Deze activiteiten worden begeleid door studenten en lokale vrijwilligers en omvatten sport, kunst en knutselen, Engelse lessen en programma’s voor milieu- en sociale bewustwording.

Daarnaast worden er op zaterdagmiddag buitenschoolse activiteiten georganiseerd waaraan alle deelnemers kunnen meedoen. Deze activiteiten bieden de kinderen de kans om nieuwe avonturen te beleven, zoals lessen over veiligheid op zee, strand- en surflessen voor kinderen, natuur- en schildpadbescherming, sportwedstrijden en kunst- en knutselactiviteiten.

Ook wordt er lesgegeven op de lokale scholen en ondersteuning geboden bij diverse projecten in de gemeenschap. In 2020 werd een belangrijke mijlpaal bereikt met de bouw van een voedselbrug voor buurtbewoners, zodat zij naar hun werk kunnen, zelfs wanneer de rivier overstroomt. Studenten hebben samen met de lokale gemeenschap hard gewerkt om dit project te realiseren.

In 2021 werd de gemeenschap geholpen met het bouwen en schilderen van officiële borden met de wetten van Costa Rica, die op vijf verschillende stranden zijn geplaatst, van Malpais tot La Lora, Santa Teresa.

Bovendien zijn er in de buurt recyclingstations gebouwd en worden de inwoners voorgelicht over hoe deze te onderhouden en hun afval correct te scheiden.

Er wordt hard gewerkt in de lokale gemeenschap om zoveel mogelijk recyclingstations en inzamelpunten te creëren, vooral voor plastic afval. Zo kan Bionics het afval gemakkelijk wekelijks vanaf de hoofdweg ophalen.

Tot nu toe zijn er al twee recyclingstations gebouwd in de straat, wat ervoor heeft gezorgd dat de hoeveelheid gewoon afval met wel 30% of meer is verminderd. Hierdoor wordt elke maand een flinke hoeveelheid plastic ingezameld.

Minstens één keer per week worden de stranden schoongemaakt van plastic afval, en er wordt maandelijks meegewerkt aan gemeenschapsopruimingen.

Het recyclingcentrum van de Nicoya Peninsula Waterkeepers & Bionics Yarn in Cobano (ongeveer 30 minuten verderop) wordt ondersteund door het verbeteren van hun processen, het organiseren van materialen en het klaarmaken van plastic voor verzending naar de Verenigde Staten. Daar wordt het omgezet in toffe producten zoals schoenen, t-shirts en bouwmaterialen.

Dit is de toekomst! Het heeft de kracht om de planeet te helpen of op z’n minst een groot verschil te maken. Door waarde te geven aan wat ooit als ‘afval’ werd gezien, worden mensen bewuster en zetten ze stappen om het te verzamelen en opnieuw te gebruiken. Dit biedt een kans om te leren over de volledige cyclus van plastic afval: hoe het in het ecosysteem terechtkomt, de uitdaging om het te verwijderen, en de voordelen van hergebruik. Dit kan de volgende generatie inspireren om in actie te komen en bij te dragen aan een duurzamere toekomst.

De focus ligt op het beschermen van de bossen, een essentiële bron voor een gezonde watervoorziening. Door deze bossen te koesteren en te beschermen, kan er gezorgd worden voor een duurzame toevoer van schoon water voor de toekomst.

Je draagt bij door mee te helpen bij het onderhouden van de boomkwekerij, waar zorgvuldig geselecteerde zaailingen en zaden worden verzorgd. Ook is er doorlopende ondersteuning voor recent geplante bomen, zodat ze de kans krijgen om goed te groeien. Daarnaast help je de lokale Waterkeepers, die de riviersystemen in Santa Teresa en omliggende tropische bossen bewaken. Je helpt bij het rapporteren van vervuiling, het opruimen van bosafval en zwerfvuil in beken voordat het de zee bereikt, en het beschermen van de wilde dieren. Ook onderhoud je wandel- en hikingpaden die bezoekers toegang geven tot deze prachtige natuur, terwijl ze leren over de indrukwekkende biodiversiteit van flora en fauna in deze regio.

Door te investeren in bosbehoud en waterbeheer, draag je bij aan het maken van een positieve impact op het milieu. Tegelijkertijd help je bij het bevorderen van eco-toerisme en duurzame ontwikkeling in deze unieke regio. Dit geeft je niet alleen de kans om bij te dragen aan een betere planeet, maar ook om je eigen skills te ontwikkelen en nieuwe avonturen te beleven.

In je derde week van de Costa Rica Ultimate groepsreis breng je vier dagen door op het schildpaddenproject, waar je je bezighoudt met permacultuur, herbebossing en activiteiten gericht op de bescherming van het ecosysteem. Tijdens het hoogseizoen (augustus tot januari) ligt de nadruk voornamelijk op de bescherming van schildpadden. Er wordt hard gewerkt om de eieren en pasgeboren schildpadjes van soorten zoals de Olive Ridley, groene schildpad, Hawksbill en Lederschildpad te beschermen. Dit omvat ook het beschermen van volwassen vrouwtjesschildpadden en hun nesten tegen verschillende bedreigingen, waaronder mensen, wilde dieren, kusterosie en overstromingen door zware regenval. Afhankelijk van het seizoen kan de focus verschuiven naar andere werkzaamheden, zoals permacultuur.

Na vier dagen vrijwilligerswerk keer je op vrijdag terug naar het Jungle Kamp in Santa Teresa. Daar kun je relaxen of deelnemen aan een vrijwilligersproject met lokale kinderen.

In week 4 van de Costa Rica Ultimate groepsreis start je een avontuur om het Monteverde National Park te ontdekken. De reisduur is, afhankelijk van het schema en de weersomstandigheden, afgestemd op 4 dagen. Je verblijft in het schilderachtige Santa Elena, waar je zowel het nevelwoud als het tropische woud verkent. Dagelijks staan er activiteiten op het programma, waaronder wandelingen in het nevelwoud en het nieuwe herbebossingsproject. Daarnaast zijn er optionele activiteiten, zoals ziplinen, een bezoek aan de El Tigre Waterval, Trapiche (koffie-, cacao- en suikerrietproducties), paardrijden of bungeejumpen, met prijzen variërend van $50,- USD tot $90,- USD per activiteit.

Maandag

• Ontbijt
• Reis naar Monteverde
• Lunch in Monteverde
• Oriëntatiewandeling (ongeveer 1 uur), Ficusboom en zonsondergangswandeling (ongeveer 2 uur)

Dinsdag

• Ontbijt
• Finca Lantana; verkenning van het nevelwoud met een natuurgids
• Lunch
• Optionele extra activiteiten (niet inbegrepen): ziplinen bungeejumpen of paardrijden

Woensdag

• Ontbijt
• Valle Escondido verkennen (een 3 uur durende wandeling met prachtige watervallen, jungle en adembenemende uitkijkpunten)
• Lunch
• Optionele extra activiteiten (niet inbegrepen): ziplinen, bungeejumpen of paardrijden

Donderdag

• Ontbijt
• Herbebossingsproject in Finca Lantana
• Lunch
• Transfer terug naar het Jungle Kamp

Diep in de jungle van Costa Rica ligt Finca Las Hormigas. Meer dan een boerderij. Het is een plek waar jongvolwassenen leren, werken en leven in directe verbinding met de natuur. Wat begon als een eenvoudige off grid thuisbasis is in vijf jaar tijd uitgegroeid tot een inspirerend centrum voor regeneratieve landbouw, bodemgezondheid en duurzame voedselsystemen.

Via praktijkgericht leren, workshops en het dagelijkse leven op de boerderij ontdek je hoe je gezonde bodem opbouwt, voedsel verbouwt en bewuster omgaat met het land. Of je nu komt om ervaring op te doen, nieuwe skills te leren of jezelf uit te dagen, deze plek draait om persoonlijke groei en samenleven.

De boerderij is volledig off grid en werkt op zonne energie en regenwateropvang. Je eet mee van wat het land oplevert, leert over duurzaam leven en deelt deze ervaring met andere jongvolwassenen van over de hele wereld.

Je ontdekt de Caribische kust van Costa Rica en verblijft bij de boerderij in Puerto Viejo, in de regio Talamanca. Dit ontspannen Afro Caribische kustplaatsje staat bekend om zijn reggae vibe, tropische stranden en levendige surfscene, met als hoogtepunt de beroemde Salsa Brava.

Puerto Viejo wordt omringd door regenwoud vol wildlife en ligt vlak bij inheemse Bribri gemeenschappen. Dat zorgt voor een unieke mix van Jamaicaanse en inheemse invloeden. Het dorp zelf is levendig en kleurrijk, met lokale restaurants, bars, kleine winkels en regelmatig culturele events.

Deze week draait volledig om dierenbescherming bij Natuwa, een opvangcentrum waar dagelijks meer dan 500 dieren worden verzorgd. Gewonde, verweesde en uit gevangenschap geredde dieren krijgen hier de ruimte om te herstellen en, waar mogelijk, terug te keren naar de natuur.

Het programma is intensief en vraagt inzet, motivatie en liefde voor dieren. Je helpt mee met het voorbereiden van voedsel, het schoonmaken van verblijven, het observeren van diergedrag, onderhoud van het terrein en het ondersteunen van het professionele dierenteam.

Daarnaast leer je meer over lokale ecosystemen, bedreigingen voor inheemse diersoorten en het belang van wildlife sanctuaries. Het werk is fysiek, afwisselend en soms uitdagend, maar vooral leerzaam en van grote betekenis.

Tijdens je laatste week ga je terug naar Santa Teresa en krijg je de mogelijkheid om je Spaans verder te perfectioneren, vrijwilligersprojecten af te ronden en te kiezen tussen surfen en yoga. Het is een rustige, maar leerzame week waarin je alles wat je in de weken daarvoor hebt geleerd kunt toepassen.

Je krijgt lessen Spaans, werkt nog mee aan projecten die bijdragen aan de lokale gemeenschap en hebt de vrijheid om je middagen sportief of ontspannen in te vullen. Deze laatste week is een mooie afsluiting van je avontuur: genieten, leren, iets terugdoen voor de omgeving en met nieuwe ervaringen én herinneringen naar huis.